2017-06-11

더운 여름 원기회복 이열치열 여름 음식

card_img

card_img

yh_baebaebae

#01/ 삼계탕

이열치열의 대표주자 삼계탕..
닭과 인삼 마늘 대추 등 맛 뿐만 아니라 건강까지 챙겨줌

card_img

csffama

닭은 고단백,저지방으로 소화가 잘되어 영양보충에 좋음
인삼으로 면역력 증진, 스트레스 완화, 노화방지!

card_img

annvely___

#02/ 순대국

부추랑 청양고추 팍팍 넣은 맛있는 순대국
호불호가 있는 음식이긴 하지만 착한가격에 배 빵빵할 수 있음

card_img

chk10657

순대 창자에는 숙취해소. 간장 보호 등 독소해소 등에 좋고
들깨는 변비. 피부미용에 좋대용

card_img

sssena00

#03/ 짬뽕

뜨거움+얼큰함= 최고!!신선한 해물과 매콤한 국물이면 땀이 절로 남
원기회복엔 짜장보단 짬뽕이다!!!

card_img

짬뽕에 들어가는 목이버섯은
면역력 강화에 좋고 피로회복, 감기예방에 좋당

card_img

young_eye82_

#04/ 칼국수

간단든든하게 먹을 수 있는 칼국수
사실 칼국수의 생명은 국수보다 김치라는거 알지?!

card_img

들깨 칼국수의 들깨는 변비예방,피부 윤기, 기미에 좋고
바지락 칼국수의 바지락은 지방분해와 피로회복에 좋당

card_img

hansigan.food

#05/ 수제비

원래 수제비는 비 오는 날 먹는거 아닌가 하지만 !?
더운날 뜨끈한 국물 함께 먹으면 속이 개운해짐

card_img

hansigan.food

뜨거운 날씨에 뜨거운 음식으로 대응
수제비는 들어가는 재료가 각양각색이라 효능도 다양♥

card_img

k_byeongcheol

#06/ 육개장

고기와 채소,나물로 우려낸 빨간국물 한 모금
육개장은 위에 부담이 적고 소화가 잘되는 음식이라고 한당!!

card_img

limeshu1220

복날 음식으로 삼계탕과 1등을 다투던 육개장
육개장에 들어가는 고사리는 다이어트와 변비에 효과적

card_img

yom_koong

#07/ 국물닭발

엥 닭발이 이열치열에는 생소하징?
맵고 뜨거운 국물 닭발 한번 먹어봥 더위 싹 물러감♥

card_img

l_yell5w

닭발의 대표적인 효능은 피부! 콜라겐이 풍부해
건조한 피부에 좋고 노화방지에도 효과가 있다.

card_img

moon2690279

#08/ 쭈꾸미볶음

여름철 잃어버린 입앗을 돋궈주는 매콤한 음식!
매콤하고 탱글한 쭈꾸미볶음 한입이면 스트레스 해소 될 듯

card_img

쭈꾸미는 눈건강에 좋고 성인병예방
다이어트에도 좋당! 여름엔 다이어트니깐 ^.^

card_img

ggomakggoma

#09/ 꽃게탕

큼지막한 꽃게와 고춧가루 팍팍 들어간 얼큰한 국물
뜨거운 열기로 땀 뻘뻘 흘리며 먹고나면 개운해짐!!

card_img

꽃게는 콜레스테롤을 저하시켜주고
다이어트. 노화방지. 면역강화. 질병예방에 좋당

card_img

rrrrriming

#10/ 군고구마

날은 덥지만 호호 불어 먹는 군고구마는 한여름의 별미!
고구마에는 김치 올려 먹는게 최고인뎅 ㅋ.ㅋ

card_img

고구마는 비타민 A와 C가 많아 항암작용을 한당
또한 많은 식이섬유가 있어 변비에도 좋음

card_img

좋아요 : 139

댓글 : 20

포스트 좋아요

멍케피

한정우

김태희

김성훈

유은희

유현준

디너의여왕 TASTE

TASTE 더 보기

[애슐리] 애슐리 크사삭치킨 2종 이미지

신청가능

[애슐리] 애슐리 크사삭치킨 2종

[경기 양주] 레이크스토어 이미지

신청가능

[경기 양주] 레이크스토어

[광주 서구][인스타] 신락원 상무점 이미지

신청가능

[광주 서구][인스타] 신락원 상무점

[낭만부부] 치즈몽땅 떡볶이 밀키트 새트 이미지

신청가능

[낭만부부] 치즈몽땅 떡볶이 밀키트 새트